Günlük deyince çoğunuzun aklına Vampir Günlükleri geliyordur. Dizi Elena’nın günlüğü üzerinden anlatılıyordu. Son sezonda Elena ölüm uykusundayken arkadaşları, uyandığında okuması için günlük tutmuştu. Hafızamız ne kadar güçlü olsa da yıllar geçtiğinde her detayı hatırlayamayız. Bana göre günlük tutmanın en güzel yanı unuttuğun olayları tekrar hatırlayabilmek. Mutlu olduğun anları hatırlayıp aynı duyguları tekrar hissetmek. Üzüntülerin nasıl da geçtiğine şahit olmak.

Sadece yazarlar günlük yazmaz. Dikkat ederseniz işlerinde başarılı olan çoğu insanın ortak özelliği günlük yazmaktır. Günlük yazmak planlı ve programlı olmayı ve geçirdiğin günün analizini yapmayı sağlar. Sanatçılar, liderler, bilim insanları, sporcular, yönetmenler genelde günlük tutan insanlardır. Çünkü başarının sırrı kendini tanımaktan, yaptığın eylemleri başkasının gözünden görmekten geçer.

Günlük

Günlükle ilgili kısa bir bilgi vereyim. 1950 yılında Nurullah Ataç’ın bir gazete de günlük yazıları yazmasından ve yoğun ilgi çekmesinden sonra önem kazanmaya başlamıştır. Nurullah Ataç yazılarına başlık olarak “günlük” yerine “günce” deyişini kullanarak bu deyişi yazın hayatımıza kazandırmıştır. Yani konunun Vampir günlükleriyle alakası yok.

Günlük Yazmalısın Çünkü;

1. Organize olmanı sağlar. Yapacaklarını gözden geçirip yarını planlayabilirsin.  Başarısızlıklarını görüp doğru adımlar atabilirsin.
2. Duygusal zekanı geliştirir. Duygularının farkına varıp onları yönetmeyi öğretir. Kendini tanımana olanak sağlar. Kendi iç dünyana ulaşmanın en kolay yoludur.
3. Stresi azaltır. İnsan bazen kendine kalmak istiyor. Yoğun iş temposundan bunaldığın zaman ya da üzücü bir olay yaşadığında kendinle konuşmak çok iyi gelir. Bunu yapmanın en kolay yolu günlük yazmaktır. Stres günümüzün en büyük sorunlardan biri, yazarak stresini arttıran sebepleri tespit edip, başa çıkmanın yollarını bulabilirsin.
4. Kendini daha güzel ifade edebilirsin. Hem dili kullanmak açısından hem de kendi iç yolculuğunda içinde ki seni keşfetmek açısından önemlidir. Kelimelerin en güçlü silahındır unutma!
5. Yaratıcılığını arttırır. Bunun bilimsel bir açıklaması da var. Yazarken beyninin sol kısmını kullanırsın, yani rasyonel ve analitik bölümünü bu arada sağ kısım serbest kalır. Bu sayede yaratıcılın gelişir.

Günlük Yazmaktan Sıkılmayın.

Günlük yazmaya başladın ama ne yazacağını bilmiyorsun. Uzun süre düşünmek veya yazmak seni sıkıyor olabilir. Her gün aynı şeyleri yapıyorum. Ne yazayım ki diye düşünme hislerini yaz, başa çıkmakta zorlandığın sıkıntılarını yaz. En gizli sırlarını irdeleyebilirsin. Yarını planlayabilirsin. Aklına ne gelirse sadece yaz. Bazen üç satır yazarsın bazen üç sayfa bunun önemi yok. Her gün bir saat belirleyip beş dakika bile olsa yaz. Hatta kapat ışıkları, yak mumları, sevdiğin bir müzik eşliğinde yazmayı denemeye ne dersin?

Günlük Yazmak Kadar Okumakta Keyiflidir.

Edebiyatımızın önemli günlüklerinin listesine de bir göz gezdir.

• Nurullah Ataç – Günce
• Salah Birsel – Günlük
• Oktay Akbal – Yeryüzü Korkusu
• Ahmet Refik Altınay – Kafkas Yollarında
• Falih Rıfkı Atay – Yolculuk Defteri
• Tomris Uyar – Gündökümü